´º·ÎÇǵå¹éÀ̶õ?
´º·Î Çǵå¹éÀº µÎ³ú ÈÆ·ÃÀÔ´Ï´Ù.
³úÆÄÀÇ »óȲÀ» ÅëÇØ ¼ø°£¼ø°£ ÀϾ´Â µÎ³úÀÇ È°µ¿À» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù . ´º·Î Çǵå¹éÀº ÄÄÇ»ÅÍ È¸éÀ» ÅëÇØ ÀÌ·¯ÇÑ ³úÆÄÀÇ È°µ¿À» ´«À¸·Î Á÷Á¢ º¸¸é¼ ÀÚ½ÅÀÇ µÎ³ú°¡ ´õ¿í ÀûÇÕÇÏ°í ¾ÈÁ¤µÈ »óŰ¡ µÇµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ÃÖ÷´Ü ³ú ÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥ÀÔ´Ï´Ù .
ÀÌ·¯ÇÑ ´º·Î Çǵå¹éÀº EEG ¹ÙÀÌ¿À Çǵå¹éÀ̶ó°íµµ ºÒ¸³´Ï´Ù .
³úÆÄ (EEG- Electroencephalogram) ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ³ú ½Å°æÁ¶Á÷°ú ³×Æ®¿öÅ©¸¦ À籸¼ºÇÔÀ¸·Î½á µÎ³úÀÇ »óŸ¦ ÃÖÀûȽÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù
´º·Î Çǵå¹éÀ» ÅëÇØ ¾î¶² È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö Àִ°¡ ?
´º·Î Çǵå¹éÀº ¡® ÀÚ½ÅÁ¶Á¤ ¡¯ À» °¡´ÉÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù .
ÁÁÀº ¡® ÀÚ½ÅÁ¶Á¤ ¡¯ Àº ÀÌ»óÀûÀÎ µÎ³ú±â´ÉÀÇ ÇʼöÀÔ´Ï´Ù . ¡® ÀÚ½ÅÁ¶Á¤ ¡¯ ÈÆ·ÃÀº ¿ì¸®ÀÇ ÁßÃ߽ŰæÀÇ ±â´ÉÀ» °³¼±ÇØ ¿ì¸®ÀÇ Á¤½ÅÀû ¼öÇà´É·Â , °¨Á¤Á¶Àý ¹× ½ÅüÀû ¾ÈÁ¤ »óŸ¦ °í·ç Çâ»ó½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù . ´º·Î Çǵå¹éÀ¸·Î µÎ³úÀÇ ¡® »ý¹°Àü±âÀû ¡¯ ±â´ÉÀ» ( ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ¡® ÈÇÐÀû Á¶È ¡¯ º¸´Ù ÈξÀ Áß¿äÇÔ ) Çâ»ó½ÃŰ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÕ´Ï´Ù .
´º·Î Çǵå¹éÀÌ Áõ¼¼³ª ¹®Á¦¸¦ °íÄ¡´Â°¡ ?
½ÅüÀû µÎ³ú Àå¾ÖÀÇ °æ¿ì , µÎ³úÀÇ Áõ¼¼¸¦ °íÄ¡´Â °Íº¸´Ù µÎ³úÀÇ ±â´ÉÀÌ °³¼±µÇµµ·Ï µµ¿Í ÁÖ´Â °ÍÀÌ ´õ¿í Áß¿äÇÕ´Ï´Ù . ºÎÁ¶ÀýÀÌ ¹®Á¦À϶§ , ±× º´À» °íÄ¡´Â °Íº¸´Ù ¡® ÀÚ±â Á¶Àý ¡¯ ÈÆ·ÃÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÎ ( ¿ÏÀüÇÑ ) ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù .
´©°¡ ´º·Î Çǵå¹éÀÇ ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö Àִ°¡ ?
³ªÀÌ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ´©±¸³ª EEG ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ ¸¹Àº °³¼±È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼öÀÖ½À´Ï´Ù . ´º·Î Çǵå¹éÀº ¿ÀÁܽΰ³ , ¾Ç¸ù , ÁÖÀÇ·Â °áÇÌÀ̳ª ºÐ¿ÀûÀÌ°í ³²À» ¹æÇØÇÏ´Â ÇൿÀå¾Ö¸¦ °³¼±Çϴµ¥ Å« µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù .
´º·Î Çǵå¹éÀº ºÒ¾È ÃÊÁ¶ , ¿ì¿ïÁõ , ¸¶¾à , ¼ú ³²¿ë µîÀÇ ¹®Á¦·Î °í¹ÎÇϴ û¼Ò³â µé¿¡°Ôµµ È¿°ú°¡ Å®´Ï´Ù . ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì , ´º·Î Çǵå¹éÀº ½ÅüÀû , °¨Á¤Àû ¹®Á¦ÀÇ Áõ»óÀÎ ÆíµÎÅë , PTSD( ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö ), ¼ö¸éÀå¾Ö , ¿ì¿ïÁõ µîÀ» Å©°Ô ¿ÏȽÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù .
´º·Î Çǵå¹éÀº ´©±¸³ª °Þ°ÔµÇ´Â ³ëÈ Çö»óÀÌÁö¸¸ µÎ³ú°¡ Ȱ¼ºÈµÈ »óÅ·Π¿À·§µ¿¾È À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù . ¶ÇÇÑ ¿îµ¿¼±¼ö , °æ¿µÀÎ , ¿¹¼ú°¡ µî ¼ø°£ ÁýÁ߷°ú °ÇÑ ÀڽۨÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â Àü¹®°¡µéÀÌ ÃÖ°í »óÅÂÀÇ ¼öÇà´É·Â (Peak Performance) À» ³ªÅ¸³»°í ¶ÇÇÑ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϴµ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù
´º·Î Çǵå¹éÀº ¾î¶»°Ô ÀÌ·ç¾îÁö´Â°¡ ?
¿ì¼± µÎ³ú ³úÆÄ¸¦ ÀоîÁÖ´Â EEG ÆäÀ̽ºÆ®¸¦ ¹Ù¸¥ ¼¾¼¸¦ ¸Ó¸®¿¡ ºÙÀÔ´Ï´Ù . ÀüÇô ÅëÁõÀÌ ¾øÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾î¶² ÇØ·Î¿î Àü·ù³ª ÀüÀÚ±âÆÄ°¡ ÀÎü¿¡ µé¾î°¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù . ¾ÆÁÖ ÆíÇϰí À§Çèµµ ¾ø½À´Ï´Ù . ¼¾¼´Â ´ÜÁö µÎ³ú¿¡¼ ³ª¿À´Â ³úÆÄ¸¦ ŽÁöÇØ ÀÌÁß ¿ì¸®¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Æ¯Á¤ ºÎºÐÀÇ ³úÆÄ Á¤º¸¸¦ ÄÄÇ»ÅÍ ½ºÅ©¸°À» ÅëÇØ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù . ÀÌ·¯ÇÑ ³úÆÄ´Â ½ä¹°°ú ¹Ð¹°°ú °°Àº È帧ÀÇ ÆÄÇüÀ¸·Î À̾îÁö´Âµ¥ ¸¶Ä¡ ºñµð¿À °ÔÀÓ°ú °°Àº ÇüÅ·Π³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù .
µû¶ó¼ ´º·Î Çǵå¹é¿¡¼´Â ³úÆÄ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¼ ºñµð¿À °ÔÀÓÇÏµí µÎ³úÈÆ·ÃÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù . ÀÌó·³ ÄÄÇ»ÅÍ ½ºÅ©¸°À» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ³úÆÄ¸¦ ´«À¸·Î Á÷Á¢ º¸¸é¼ Àڽнº½º·ÎÀÇ ³ë·ÂÀ¸·Î ³ú ¹ß´Þ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ³úÆÄ¸¦ ÃÖÀû »óÅ·Π¸¸µå´Â ÀÚÀ²ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù .
´º·Î Çǵå¹éÀ» ¹Þ´Â ȯÀÚ°¡ ¾à¹°À» º¹¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é ¾î¶»°Ô µÇ³ª?
´º·Î Çǵå¹é ÈÆ·ÃÀ» ¹Þ°Ô µÇ¸é µÎ³ú ÀÚü°¡ ¡® ÀÚ±â Á¶Àý ¡¯ À» È¿°úÀûÀ¸·Î ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¸é¼ µÎ³ú±â´É Àå¾Ö·Î ÀÎÇØ º¹¿ëÇØ¿Â ¾à¹°ÀÌ ´õ ÀÌ»ó ÇÊ¿äÄ¡ ¾Ê°Ô µÇ°Å³ª ¾à¹°ÀÇ ÀÇÁ¸µµ°¡ ÁÙ¾î µé°ÔµË´Ï´Ù . ȯÀÚµéÀº ¾à¹°À» ó¹æÇØÁØ ÀÇ»ç ¼±»ý´Ô²² ´º·Î Çǵå¹é°ú ¾à¹°¿¡ ´ëÇØ »óÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù
´ë»ó
¾î¸°ÀÌ , û¼Ò³â , ¼ºÀÎ
Àü¹® Áø·á°ú¸ñ
ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ °úÀ× ÇൿÀå¾Ö(AD/HD) , ÀÚÆóÀå¾Ö , ÇнÀÀå¾Ö , ¿ì¿ïÁõ , ºÒ¾È ÃÊÁ¶ , °øÈ²Àå¾Ö , ºÒ¸éÁõ , µÎÅë , ÇÁ·ÎÆä¼Å³Î ¿îµ¿¼±¼öÀÇ µÎ³úÈÆ·Ã
|